Spedizione in 24h per tutti i libri disponibili

Sonno come necessità e sonno come piacere

€ 15,80 € 20,00 21%
Spedizione gratuita

Codice: 42183761077850

Editore: Cortina

Categoria: Psicologia

Ean13: 9788882391065

Torino, 2004; br., pp. 240.

AGGIUNGI AL CARRELLO

Disponibile

Potremmo anche credere che il sonno ci serva unicamente per riposarci e reintegrare il patrimonio energetico, da spendere poi di nuovo a partire dal mattino. I nuovissimi dati fornitici dalla scienza ci avvertono che non si dorme solo per necessità, per recuperare energia. Il sonno, che ricopre circa un terzo della nostra vita, è molto di più di un semplice ristoro e potrebbe forse costituire un contributo indispensabile per lo sviluppo della nostra persona. Questo libro offre una serie di riflessioni di specialisti atte a riproporci delle domande fondamentali sul nostro dormire, come pure sui nostri sogni, e cerca di darci delle risposte adeguate, incluse quelle capaci di migliorare la cura dei disturbi del sonno stesso.

Attendi...