Codice: 904391597869977
Editore: RED Edizioni
Categoria: Astrologia - Esoterismo
Ean13: 9788874475674
Traduzione di Padova J. F. Milano, 2007; br., pp. 141, cm 14,5x21,5. (Vivere Secondo Natura. 39).
AGGIUNGI AL CARRELLO2 prodotti disponibili
Chi, soprattutto in primavera, non si sente ogni tanto appesantito, stanco, a disagio nella sua pelle e desideroso di perdere i chili superflui? Chi non desidera voltare le spalle allo stress della vita quotidiana, lasciare dietro a sé l'agitazione e l'incombere delle scadenze e trovare nuova forza? I "weekend di benessere" che le autrici propongono in questo libro sono proprio il rimedio a questi bisogni. Il libro offre molti suggerimenti utili per il benessere e la bellezza. Per ogni stagione è indicata una dieta specifica. Particolare attenzione è rivolta all'equilibrata alternanza dei tipi di dieta: quella vegan, totalmente vegetariana, quella ayurvedica, modellata sull'antica saggezza indiana, quella yoga, corredata dai relativi esercizi, e infine la dieta cinese, mirata a risvegliare l'attività intellettuale.