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Codice: 395991245447780
Editore: RED Edizioni
Categoria: Medicina
Ean13: 9788874474363
Traduzione di Bandinelli R. Milano, 2006; br., pp. 191, cm 14,5x22. (Vivere Secondo Natura. 36).
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Spesso le donne si sentono impreparate ad affrontare questa nuova fase della vita e la affrontano come un problema. Questo libro, ricco di informazioni pratiche, frutto di accurate ricerche, presenta strategie olistiche che vanno dalla nutrizione ai rimedi erboristici, agli esercizi fisici, alle misure per ridurre lo stress.
