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Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo

€ 9,00

Codice: 124722786239990

Editore: Sovera Edizioni

Categoria: Medicina

Ean13: 9788866522089

Roma, 2014; br., pp. 96, cm 11,5x17. (Autoaiuto per il Benessere).

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Lo stress da lavoro è democratico, colpisce tutte le categorie, le fasce d'età e i ruoli sociali; inibisce la crescita professionale, limita le interazioni sociali e gli affetti familiari, non ci consente di apprezzare ciò che di positivo capita e innesca una reazione a catena, che porta all'implosione. Veloci test per riconoscerlo, abili rimedi e semplici esercizi per evitarlo o combatterlo.

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