La concentrazione, l' "economia di forza", la mente controllata nell'affrontare i fatti, anche minori, della vita, sono i punti fondamentali dello zen. Questa filosofia orientale che contiene al suo interno la quiete del Culto del Tè, la vita semplice a contatto con la natura o con le cose disadorne, non ingombranti, diventa feroce e tempestosa quando si esprime nel Ju-Jutsu o nel Kenjutsu, che pure hanno una loro calma fondamentale. Quest'opera di Alan Watts vuole introdurre al vero spirito del buddismo zen, ormai diffuso da anni in Occidente e che si è rivelato stimolante non solo per rivivificare il nostro mondo culturale, ma anche per proporre all'individuo un itinerario di trasformazione dei rapporti umani.