Molte persone desiderano una riforma di vita e molte di queste seguono a stento i loro istinti. Per poter seguire bene il proprio istinto non si deve guardare la natura con superficialità, ma studiarla nella sua essenza ed amarla con il cuore. Il libro narra flash di vita vissuta in prima persona dall'autrice, intervallati da pensieri-consigli sul comportamento da tenere con i bambini. La seconda parte è invece una raccolta di interviste di persone che hanno vissuto simili esperienze.