Tommaso Rossi, calciatore dilettante, è vittima di un incidente stradale che lo obbliga a una vita isolata. Un giorno il suo ex allenatore gli propone di assumere la presidenza della squadra per disputare un torneo estivo notturno. Tommaso accetta e i rapporti con i vecchi amici rivivono. Durante gli allenamenti, Tommy e compagni conoscono un gruppo di ragazze che praticano podismo. Nascono sentimenti ma i rapporti si complicano a causa di verità palesi o celate. Le vicende affettive dei ragazzi s'intrecciano con quelle sportive. La descrizione della goliardia tra compagni di gioco, del tifo e dei tifosi durante le partite, sono cornici di realismo paesano, spesso comiche, a volte amare. Tommy trascorre giorni emozionanti ma un atto di rifiuto lo porterà a vivere una drammatica avventura.