Succhi di frutta, frullati, frappé, centrifugati sono i protagonisti di questo manuale illustrato dedicato alla frutta e alla verdura da bere. Dalle materie prime agli strumenti di base, dalle decorazioni alla conservazione in dispensa, dalla presentazione nel bicchiere fino alle maschere di bellezza, il libro raccoglie molte ricette con pratici step di preparazione per realizzare in casa succhi di frutta, centrifugati, smoothie e altre piacevoli bevande da sorseggiare: per fare il pieno di benessere e salute in ogni momento della giornata, grazie a un libro che fa bene sia dentro che fuori.