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Corso di yoga antistress

€ 9,90

Codice: 45214165856687

Editore: Arnoldo Mondadori Editore

Categoria: Astrologia - Esoterismo

Ean13: 9788843583324

Traduzione di Malerba C. Segrate, 2003; br., pp. 128, ill., cm 14x16,5. (Illustrati. Salute e Bellezza).

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Elaborato con la collaborazione dello Yoga Biomedical Trust, il volume contiene mirate tecniche di rilassamento e di concentrazione che favoriscono l'autoconsapevolezza. Le posture sono studiate per alleviare l'ansia e rispondere con positività agli alti e bassi della vita quotidiana.

  • Autori: Gilmore Ruth
  • Anno: 2003
  • Dimensioni: 14x16,5 cm
  • Spessore: 10 mm
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