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Codice: 396582678649657
Editore: Liberodiscrivere edizioni
Categoria: Arte e architettura
Ean13: 9788873884194
Genova, 2013; br., pp. 152, ill. b/n, cm 14,5x20,5.
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Invecchiare bene conoscendo e accettando le problematiche della terza età ma soprattutto rivalutando le proprie potenzialità. L'attività motoria è sicuramente un mezzo molto efficace per prevenire il decadimento e mantenere più a lungo la propria autonomia. Sulla scorta della propria esperienza l'autrice suggerisce proposte operative di facile attuazione per gli operatori ma anche utilizzabili direttamente dalle persone della terza età.
