Questo volume, oltre ad offrire una ricca raccolta di immagini e informazioni, ha l'ambizione di mostrare come la montagna sia vicina alla popolazione, con i suoi spettacoli naturali e, soprattutto, con la sua storia e le sue leggende fantastiche, tramandate da generazioni o filtrate dai generi letterari, ma anche, come essa costituisca una riserva privilegiata sotto l'aspetto economico, sociale e produttivo. È un libro scorrevole e avvincente per le sue immagini, soprattutto divulgativo, che vuole rafforzare ed integrare la conoscenza di chi non vive le alte zone della montagna italiana, anche attraverso gustose ricette, di antica tradizione montanara.