II mondo del lavoro è profondamente cambiato: ristrutturazioni e delocalizzazioni hanno prodotto numerosi licenziamenti e la disoccupazione non è più soltanto giovanile. Questo manuale è dedicato a chi ha perso, sta perdendo o teme di perdere il lavoro. Ed è anche utile a parenti o amici che vogliono essere consiglieri efficaci. Il percorso proposto analizza le opportunità del mercato, ma anche i meccanismi psicologici che chi subisce il licenziamento deve fronteggiare, per reagire, rimettersi in gioco e trasformare il dramma in un'opportunità. Il testo, semplice e chiaro, non tralascia esempi, consigli e soprattutto strumenti per tutelare i propri diritti.