Eventi catastrofici come un licenziamento, un pignoramento o l'insorgere di problemi di salute con conseguenti e ingenti spese mediche non possono essere risolti in poco tempo e in modo semplice; tuttavia, un atteggiamento positivo, accompagnato da un forte stimolo a lottare, possono aiutare a rendere la vita un po' più leggera. L'autrice porta il lettore sulla strada della guarigione spirituale ed emotiva, con una particolare attenzione alle esperienze negative che capitano un po' a tutti, offrendo dieci strategie per lottare a livello pratico, emotivo e spirituale.