Code: 398323240318990
Publisher: Simple
Category: Health - Family - Wellness
Ean13: 9788869242304
Edited by Boldrini D. Macerata, 2016; paperback, pp. 44.
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Avere una versione integrata di sé, sapere in che direzione stiamo andando, accettare la possibilità di sbagliare, creare una strategia rivolta a un cambiamento positivo sono validi aiuti per alleggerire le tensioni del quotidiano e riscoprire le proprie potenzialità. Il presente libro propone dunque una serie di esercizi autovalutativi da svolgersi sistematicamente di settimana in settimana al fine di migliorare la propria consapevolezza e riappropiarsi della propria normalità.